为进一步强化民辅警心理素质，落实暖警爱警工作，有效缓解工作压力，8月13日，河津市公安局开展2024年民辅警心理行为训练。

　　活动中，在国家二级心理咨询师张红的指导下，民辅警首先以“撕纸游戏”活跃了现场气氛。随后，通过小游戏“抓乌龟”，在“抓”与“逃”的过程中体验自己各种情绪的变化，突破压力氛围，更好地认识和表达内心情绪；同时，引导民辅警在工作中要服从命令、善于沟通。

　　小游戏蕴含着大智慧，活动通过寓教于乐的方式，将压力消弭于无形，将热情点燃在心间，有效增强了队伍的凝聚力，充分展现了河津公安良好的风采和昂扬的精神风貌。

　　通过此次心理行为拓展训练，进一步释放了民辅警的心理压力、提升了心理健康水平。民辅警纷纷表示，在此次拓展活动中，他们不仅抒发了心声、释放了压力，还与同事们增进了情感交流，身心和精神都得到了更好的休整和放松。今后将以更加饱满的热情、更加阳光的心态，积极投入到本职工作中去。

　　来源：河津公安微信公众号