刚刚过去的十月份，党的二十大胜利召开，我市基层综合治理工作任务繁重，疫情防控工作也是千头万绪，基层综治人员普遍压力较大，为进一步推进基层综治和社会心理服务工作，2022年11月4日上午，河津市综治中心组织各乡镇(街道)综治专干和工作人员进行心理减压团体辅导。

　　河津市综治中心心理服务老师薛党星首先对各乡镇(街道)社会心理服务工作进行指导，疫情导致焦虑抑郁等心理问题逐年增加，社会心理服务需求增加，各乡镇(街道)、村(社区)心理服务室建设要更加规范，基层心理服务结合实际要扎实有特色，重点关注特殊群体的心理服务需求，多种形式做好基层心理服务，把心理问题和矛盾纠纷解决在萌芽阶段。

　　本次团体辅导活动围绕压力管理主题，先让大家进行压力自评，寻找压力来源，了解自己的压力状态；再通过升级版的抓手指游戏，让大家在压力的状态下体验身心的紧张，从而放松心情舒缓压力；最后的重点活动是头脑风暴，规则是不重复不评判，每个人依次说一条减压策略，在思维的启发和碰撞下，大家的减压的办法越来越多，压力过大时可选择适合自己的减压方式来调节。

　　薛老师最后总结到适度的压力是必要的，也是工作和成长的动力，学会合理安排时间和任务清单，可大大提升工作效率，出力才能长力，综治工作增加了大家的阅历也历练了能力，生涯发展规划是一生的。活动现场气氛热烈参与度高，综治工作人员感到放松和开心，活动过程体验深刻收获颇多，以后各乡镇(街道)也要多组织基层开展团体活动，让更多的工作人员和群众收益，促进基层综合治理现代化。